Łokieć golfisty to przeciążeniowe zapalenie przyczepów ścięgien mięśni zginaczy przedramienia do nadkłykcia przyśrodkowego kości ramiennej.
Choć nazwa sugeruje związek z golfem, schorzenie częściej dotyczy osób wykonujących powtarzalne ruchy nadgarstka i łokcia, np. hydraulików, mechaników, pracowników budowlanych, pracowników biurowych, stolarzy, malarzy czy sportowców.

OBJAWY

Ból po przyśrodkowej stronie łokcia.

Ból może promieniować do przedramienia lub nadgarstka.

Osłabienie chwytu ręki.

Ból nasilający się przy zginaniu nadgarstka lub chwytaniu.

TECHNIKI FIZJOTERAPEUTYCZNE

Etap ostry (1–2 tygodnie)

Odpoczynek i unikanie bólu.

Terapia zimnem.

Taping odciążający.

Mobilizacje tkanek miękkich.

Opaska uciskowa.

Etap podostry (2–6 tygodni)

Terapia manualna:
• masaż poprzeczny,
• rozluźnianie mięśniowo-powięziowe,
• mobilizacje nerwu łokciowego.

Ćwiczenia ekscentryczne zginaczy przedramienia.

Stretching mięśni przedramienia.

Fala uderzeniowa.

Etap przewlekły

Wzmacnianie mięśni przedramienia.

Korekta ergonomii i wzorców ruchowych.

Edukacja pacjenta.
Skorzystaj z naszych usług rehabilitacyjnych – zapraszamy do gabinetu



ul. Zgierska 69

790-606-426